AULA HSW
Na aula de hoje aprendemos o aperfeiçoamento do HSW
AULA HSW
Na aula de hoje aprendemos o aperfeiçoamento do HSW
Nessa aula você vai aprender sobre HDW
Na aula de hoje aprendemos o aperfeiçoamento do HSW, o desenvolvimento do HSW começa no Push up, depois ele passa pelo HSPU onde abordo o processo de “ficar de cabeça pra baixo” até chegar no HSW, todos os movimentos estão interligados.
CHIQUINHO
ATLETA PROFISSIONAL
Meu nome é Francisco Javier, tenho 33 anos, sou atleta profissional de Crossfit e tri-campeão brasileiro. Sou um Professor procurando dividir um pouco de minha filosofia a todos que estejam abertos a aprender.
